Paso 6. Infórmate sobre buenos hábitos de uso.

RIESGOS CON EL USO DE DISPOSITIVOS MÓVILES.

Existen hábitos inadecuados que nos pueden llevar a mantener posturas inapropiadas ante las pantallas.

Te proponemos este vídeo para que vayas reflexionando sobre posibles puntos y situaciones que pueden provocarte lesiones.

Si ya te has dado cuenta de las posibles lesiones, ponlas en una lista  y señala aquellas que tú consideras que has realizado alguna vez.

LAS POSTURAS MÁS ADECUADAS FRENTE A LOS DISPOSITIVOS.

Ahora te proponemos que revises siguiendo los consejos del vídeo posturas que te pueden ayudar a tener hábitos más saludables.

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